Zapisz się do Newslettera:

Jak dbać o skórę latem

 

Lato jest jest porą roku która kojarzy się nam ze słońcem, wysoką temperaturą, opalaniem się, kąpielami w jeziorach i morzu, a także z odpoczynkiem i urlopami. Czy nasza skóra odpoczywa ? Czy może też zmaga się z uporczywym wpływem słońca? Na to pytanie musimy sobie same odpowiedzieć , w zależności od tego jak dbamy o nasze skóry.

Pamiętajcie, że aby utrzymać nasze skóry piękne, zadbane i młode musimy odpowiednio dbać o nie. Efekty uzyskane zimą podczas profilaktyki domowej oraz gabinetowej nie pójdą w zapomnienie jeżeli nasza skóra latem będzie się czuła zadbana i dopieszczona.

 

PUNKT 1 #UŻYWAMY FILTRÓW

Absolutnie wszystkie filtry, te do twarzy i do ciała również są naszymi sprzymierzeńcami przez całe lato. Właściwie można powiedzieć, że i przez cały rok. Każdy kto boryka się z problemami skórnymi , przebarwieniami , bliznami czy też uczuleniami powinien stosować filtry cały rok. Zimą ten najniższy, latem zaś ten najwyższy. Nie jest istotne to czy mamy chęć i zamierzenia na wylegiwanie się na plaży , balkonie czy tez własnym podwórku, czy tak po prostu wychodzimy na spacer czy rowerowe wycieczki, a nawet jazdę samochodem – pamiętajcie! Zawsze nakładamy filtr ochronny. Dzięki temu efekty wcześniejszych zabiegów nie utleniają się, skóra jest chroniona przed szybszym starzeniem się, oraz nie wysuszy się na wiór:) Jako ciekawostka dodam, iż Panie które korzystają z podkładów lub kremów BB z filtrami , kochane to są bardzo niskie filtry (+15, 20, 25 SPF ) przestają mieć działanie po 4-5h więc pamiętajmy o tym w upałach i godzinach szczytowania promieni słonecznych, a szyba samochodowa nie chroni – tylko jest jeszcze bardziej groźna.

 

PUNKT 2 #NAWILŻAMY

Tak naprawdę należy o tym pamiętać cały rok nie tylko przed wielką imprezą czy wtedy kiedy już czujemy napięcie i widzimy łuszczenie się skóry. Nasze twarze , a także cało dosłownie krzyczą i marzą o dokładnym nawilżeniu, a nawet uprzednim oczyszczeniu – tutaj doskonała formą będzie peeling całego ciała oraz twarzy, dzięki temu opalenizna będzie równomierna, a krążenie poprawione. Po oczyszczeniu i zafundowaniu naprzemiennych kąpieli ciepło – zimno dla twarzy i ciała wsmaruj porządna dawkę balsami oraz kremu do twarzy . Pamiętaj o oczach ! Chłodzące kremo- żele, dotleniające i łagodzące zmęczenie będą się tutaj znakomicie nadawały. Świetnie się spiszą również chłodzące żele do ciała. Działanie antycellulitowe – jak znalazł :)

Kochani! Nie zapominajmy też o ogóreczkach tych świeżych z ogrodu dwa plasterki na oczy najlepiej wcześniej schłodzone w lodowce doładują nasze oczy i cała ich okolice energią.

Oczy: lekki krem dotleniający Clarena Oxy Matrix Eye Cream z linii Eye Line. W składzie kosmetyku znajdziesz Matrixyl 3000, który pobudza syntezę kolagenu i kwasu hialuronowego. W efekcie poprawia jędrność skóry i widocznie spłyca zmarszczki statyczne i mimiczne. A dzięki obecności cennych ekstraktów roślinnych poprawia się kontur oka.

Ciało:

- Specjalistyczny żel wyszczuplający Clarena Body Slim Line Ice Gel Excess ma właściwości chłodzące. Dzięki składnikom aktywnym Slim Excess, Liporedux i ekstraktom z alg Wakame produkt ma działanie wyszczuplające i ogranicza gromadzenie się tłuszczu w newralgicznych partiach ciała. Ponadto produkt zmniejsza widoczność cellulitu. Szczególnie polecany dla osób z kruchymi naczyniami krwionośnymi i żylakami. W składzie znajduje się także mentol, który znany jest z właściwości chłodzących. Żel charakteryzuje się szybkim wchłanianiem oraz świeżym zapachem. 

- Thalgo Gel for Feather-Light Legs 150 ml- Relaksujący chłodzący żel na opuchnięte nogi. Relaksujący, odświeżający żel dla zmęczonych, obolałych i opuchniętych nóg. Dzięki obecności czerwonej algi Palmaria Palmata i nostrzyka żółtego wzmacnia naczynia krwionośne, usprawnia cyrkulacje krwi i chłonki. Żel wzbogacony został także o olejek eteryczny z cyprusa, który działa antyseptycznie i odświeżająco. Po zaaplikowaniu preparatu natychmiast znika uczucie ciężkości nóg, zdecydowanie zredukowane są obrzęki, nogi stają się lżejsze. Stosować codziennie lub zawsze, gdy jest taka potrzeba. Można stosować na rajstopy. Żel nie zawiera alkoholu.

 

PUNKT 3 #PIJEMY WODĘ LITRAMI :)

Jest to również bardzo ważny element naszego prawidłowego funkcjonowania skóry oraz całego ciała. Bezwzględnie powinniśmy pić latem bardzo dużo wody, uzupełniać płyny ustrojowe dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Należy wiedzieć, że wklepane nawet całe masy kremów w skórę nie przyniosą nic spektakularnego jeżeli nasze ciało od środka jest wysuszone. Warstwa zewnętrzna skóry stale przechodzi okres rogowacenia , za czym idzie produkcja nowych komóreczek, jednak by mogły one się rozwijać potrzebujemy minerałów, witamin i WODY !

Jeżeli sama woda Ci nie idzie jest na to sposób , lato sprzyja naszym widzi-misiom :) - dorzuć do szklanki wody świeżych malin, arbuza czy cytrynę do tego świeża mięta i mamy rześkie uzupełnienie płynów ! Pycha!

 

No i punkt ostatni ... WODA!

Wygląd wewnętrzny jest zewnętrznym. Picie wody, prawidłowe odżywianie się latem naprawdę sprzyjają naszemu wyglądowi. Latem mamy szerokie spektrum jeżeli chodzi o dostępność , całe mnóstwo warzyw i owoców od których uginają się stoły na targach aż woła o wzięcie :) Dodaj własnej inwencji twórczej , a jeżeli Ci jej brak zajrzyj do okna na świat jakim jest strona internetowa i stwórz pyszna sałatkę,chłodnik, koktajl, zupę czy smoothie :) Nasze skóry tego potrzebują , tak samo jak wspominałam na wstępie dbajmy o nią cały czas nie tylko kiedy woła ”ratunku” namacalnie. Jak widać nie ma wcale zbyt dużo pracy przy tym kilka prostych rad a nasza skóra będzie wyglądać znacznie lepiej. Podsumowując dbaj o swoją skóre aby wyglądać jak najdłużej zdrowo i pięknie :) powodzenia !

 

Zmierzając ku końcowi …

  • W gabinecie z przyjemnością korzystajcie z zabiegów również latem jeżeli brak wam czasu w letargu zajęć codziennych wybierzcie się do nas na peeling całego ciała + masaż całego ciała , który doskonale nawilży i pozbędzie się zrogowaciałej warstwy naskórka, chociaż i sam peeling będzie doskonały tak same sobie tego nie wykonamy :)

  • Coś dla twarzy... orzeźwienie – OXYBRAZJA Inaczej nazywa mikrodermabrazją wodno – tlenową. Jest to rodzaj peelingu mechanicznego w przypadku którego czynnikiem złuszczającym naskórek jest strumień rozproszonych kropelek soli fizjologicznej tłoczonych na powierzchnię skóry pod ciśnieniem sprężonego powietrza przy pomocy specjalnie skonstruowanego aplikatora

    Lub zabieg na twarz THALGO Beauty Hydration Ritual - ekskluzywny zabieg nawilżająco - upiększający ma przede wszystkim na celu uzupełnienie niedoboru wody w naskórku, odbudowanie płaszcza hydro-lipidowego, poprawę elastyczności i nawilżenie

 

Kosmetolog, terapeuta SPA w salonie Dotyk Natury Day Spa: lic. Dominika Karpińska