Zapisz się do Newslettera:

Masaż twarzy - relaks,lifting i profilaktyka domowa

Ten banalny zabieg jest jednym z najprzyjemniejszych i najskuteczniejszych zabiegów relaksacyjnych i upiększających. Poprawia mikro-krążenie, dzięki czemu wygładza skórę , nadaje sprężystość skórze oraz rozluźnia napięte mięśnie. Systematyczne wykonywanie masażu twarzy przynosi spektakularne efekty, w parzy z tym idzie relaks dla ciała i umysłu. Każdy z nas powinien znaleźć raz na jakiś czas kilka chwil właśnie na ta czynność. Ten prosty zabieg oddziałuje również na narządy wewnętrzne. Na skórze twarzy znajdują się tak zwane punkty refleksologiczne. Stymulacja tych punktów pobudza procesy regeneracyjne w całym organizmie.

PAMIĘTAJ!

  • Masaż twarzy powinniśmy stosować każdego dnia, przy aplikacji kremu, zmywaniu makijażu, lub po prostu przy oczyszczaniu skóry twarzy. Niebywale poprawia wchłanialność kosmetyków, pobudza krążenia krwi i limfy. Poprawia także wygląd ogólny – koloryt oraz działanie przeciwzmarszczkowe!

  • Systematycznie wykonywany masaż twarzy poprawia stan skóry i utrzymuje ją w dobrej kondycji!

W GABINECIE:

DERMO-STIM MASSAGE

Masaż przeciwzmarszczkowo – lifingujący. Jest to nowatorski masaż opracowany przy współpracy z lekarzem chirurgiem – plastykiem, który łączy ze sobą trzy rodzaje ruchów: ruchy „zmarszczka po zmarszczce”, dermo-stymulujące oraz ujędrniająco - liftingujące. Masaż efektywnie poprawia mikro-cyrkulację , która stymuluje dotlenianie komórkowe oraz daje efekt rozświetlenia . Dodatkowym atutem masażu jest znaczne złagodzenie zmarszczek. Skóra jest wygładzona , zmarszczki wypełnione i mniej widoczne po pierwszym zabiegu. Masaż stymuluje skórę do zwiększenia syntezy strukturalnych włókien skóry: kolagenu i elastyny. Skóra odzyskuje naturalny koloryt , jest jędrniejsza , a kontur twarzy wymodelowany.

MASAŻ LIMFATYCZNY TWARZY

Inaczej drenaż limfatyczny twarzy wspomaga znaczne oczyszczenie tkanek z zalegających toksyn w organizmie z powietrza oraz pożywienia. Jego działanie jest oczyszczające dla skóry. Należy pamiętać aby pić dużo wody przy takiego typu zabiegach min. 2l wody dziennie . Dzięki temu organizm jest w stanie wypłukać i pozbyć się z zalegających w organizmie toksyn. Zwiększone krążenie krwi oraz limfy , które wywołuje drenaż wiąże się z poprawą transportu substancji odżywczych w tkankach twarzy. Ten rodzaj masażu ma działanie na obrzęki limfatyczne pourazowe i pooperacyjne. Obrzęk jest to inaczej zastój chłonki , który wywołuje stan zapalny wewnątrz skóry. Można owe obrzęki zmniejszyć właśnie dzięki usprawnieniu przepływu limfy – podczas zastosowania drenażu. Wzmacnia on również tkanki , jest on stosowany także pomocniczo jako kompresoterapia.

MASAŻ RELAKSACYJNY TWARZY

Stosowany w celach profilaktycznych i pielęgnacyjnych. Jest ona jednym z najbardziej niedocenionych , a zarazem precyzyjnych masaży, który przede wszystkim podtrzymuje elastyczność mięśni i skóry, zapobiega również powstawaniu zmarszczek , jak i wygładza te istniejące. Masaż ma spory wpływ na układ krążenia, limfatyczny, nerwowy i hormonalny.

Tuż po masażu skóra wygląda na nieco zaróżowioną, poprzez pobudzone krążenie krwi dzięki czemu skóra jest dotleniona. Skóra jest pobudzona do odnowy , jest wzmocniona i uelastyczniona. Masaż relaksacyjny twarzy stanowi wspaniałą metodę odprężenia , rozluźnienia napięcia mięśniowego oraz ma istotny wpływ na zachowanie zdrowego i młodego wyglądu.

ZRÓB TO SAMA W DOMU !

Robiąc to w domu wykonanie zależy całkowicie od Ciebie i Twojej inwencji twórczej. Po pierwsze, masaż dostosuj do swoich potrzeb. Jeżeli chcesz aby Twoja skóra wyglądała promiennie przez cały dzień wybierz jakieś niesamowite serum lub fantastyczny krem odmładzający i wykonaj masaż rano. Jeżeli czujesz zmęczenie i napięcie mięśniowe po ciężkim dniu wykonaj masaż przed pójściem spać. Rozpocznij całą inicjacje od dokładnego oczyszczenia skóry, następnie wykonaj peeling. Na tak oczyszczoną skórę nanieś kilka kropel serum lub olejku odpowiednio dobranego do potrzeb cery - następnie pozwól mu się wchłaniać przez 1/2minuty. Skóra sucha: olejek z awokado, olejek jojoba lub olejek sezamowy; skóra tłusta: olejek kokosowy, olejek jojoba; skóra normalna: olejek migdałowy, olejek jojoba, olejek z oliwek. Teraz tylko włącz przyjemną dla Ciebie muzykę, otwórz umysł i zrelaksuj się. W trakcie masażu twarzy możesz się położyć lub też wykonać go na siedząco.

No i zaczynamy automasaż!

  • Najprostsza technika do opanowania wykonywania jest palcem wskazującym (lub środkowym) małych kołeczek na skórze zgodnie z przebiegiem mięśni w kierunku od środka twarzy na zewnątrz, lekko ku górze.
  • Masaż wokół oczu zacznij od wewnętrznego kącika, przez górną powiekę, do kącika zewnętrznego i przez dolną powiekę znów do kącika zewnętrznego. Powtórz to, tym razem uciskając skórę raz przy razie wokół oczu na linii oczodołu.
  • Czoło masuj od linii między brwiami, przesuwając palec jednocześnie do góry i ku skroniom.
  • Na koniec energicznie pooklepuj paliczkami lub ruchem oszczypywania (chwytania ku górze i puszczania) następnie przegłaskaj i zakończ.
  • Jesteś już nowo narodzona :) 

Kosmetolog, terapeuta SPA w salonie Dotyk Natury Day Spa: lic. Dominika Karpińska

Zdjęcia: Designed by Freepik