Masaż sportowy

Masaż sportowy to intensywny masaż zmniejszający zmęczenie organizmu wynikłe na skutek aktywności fizycznej. Masaż występuje w kilku formach zależnych od czasu zabiegu w stosunku do aktywności sportowej.

Wykonujemy:

• Masaż przed wysiłkowy mający na celu przygotowanie organizmu do aktywności fizycznej
• Masaż powysiłkowy mający na celu skrócenie czasu regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku
• Masaż uzupełniający wspomagający trening sportowy (np. wspomagający trening masy mięśniowej)