FIZJOTERAPIA I MASAŻE LECZNICZE

ulga w bólu, regeneracja, powrót do sprawności

Nasze terapie łączą wiedzę medyczną, doświadczenie i nowoczesne urządzenia fizykoterapeutyczne.

Pomagamy w bólu kręgosłupa, stawów, mięśni, w rekonwalescencji po urazach i operacjach, a także w redukcji napięć wywołanych stresem. Każdy zabieg dostosowujemy indywidualnie – tak, byś mógł cieszyć się sprawnym ciałem i lepszym samopoczuciem.

Dlaczego warto skorzystać z fizjoterapii w Dotyk Natury?

Terapie manualne

Indywidualna terapia w bólu

ULGA W BÓLU, POPRAWA RUCHOMOŚCI, POPRAWA SAMOPOCZUCIA

Prowadząc terapię indywidualną, staramy się jak najlepiej dopasować proponowane metody do problemów zdrowotnych, występujących u pacjenta:

 

  • prowadzimy dokładny wywiad i diagnostykę, określając cel i metody terapii
  • wdrażamy terapię, biorąc pod uwagę sugestie i samopoczucie pacjenta po poszczególnych zabiegach,
  • kontynuujemy pracę metodami umożliwiającymi osiągnięcie obranego celu,
  • proponujemy ćwiczenia do wykonywania w domu, które wzmocnią efekt terapii indywidualnej.
 

W terapii indywidualnej stosujemy różne metody fizjoterapeutyczne w zależności od przyczyny dolegliwości oraz indywidualnych możliwości pacjenta lub pacjentki. Posiadamy szerokie kwalifikacje z zakresu wielu technik, w tym nowoczesnych podejść do rehabilitacji. Nasza wiedza oraz umiejętności umożliwiają holistyczne podejście do każdego pacjenta, dobranie idealnych dla niego metod fizjoterapeutycznych, a dzięki temu uzyskanie zadowalających efektów. Poniżej prezentujemy metody, jakimi posługujemy się w codziennej pracy:

 

  • terapia manualna
  • terapia tkanek głębokich
  • terapia powięziowa
  • suche igłowanie
  • terapia narzędziowa – pinoterapia
  • oklejanie taśmami – kinesiology taping
 

Swoje działania opieramy na ścisłej współpracy i porozumieniu z pacjentem, dbając o jego komfort psychiczny i fizyczny, a zarazem dążąc do jak najlepszych efektów terapii.

Aby odczuć działanie terapeutyczne Indywidualnej terapii w bólu należy przygotować się na kilka spotkań + wykonywanie odpowiednio dobranych ćwiczeń w domu (dostępne są karnety w atrakcyjnych cenach).

cenA ZABIEGU:

%

Indywidualna terapia w bólu
  • Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Indywidualna terapia w bólu

Zakres cen: od 190,00 zł do 1 080,00 zł

Terapia powięziowa – NOWOŚĆ!

URAZY, PRZECIĄŻENIA, STAN PRZEWLEKŁEGO BÓLU

Terapia mięśniowo-powięziowa to forma fizjoterapii stosowana w leczeniu bólu mięśni, stanów zapalnych stawów, urazów, przeciążeń i stanów przewlekłego bólu. Jej niezwykłe efekty pozwalają na leczenie wielu różnych dolegliwości i chorób układu ruchu.

Terapia może być zastosowana zarówno w stanie ostrym, jak i w przewlekłym bólu u pacjentów w każdym wieku.

Masaż powięzi opiera się na koncepcji połączenia różnych struktur ciała, powięzi i mięśni w układy zwane taśmami mięśniowymi. Wspomniane tkanki ulegają jednak często przeciążeniom i sklejają się ze sobą, ograniczając ruchomość i prowokując stany zapalne. Masaż mięśniowo-powięziowy ma na celu rozerwanie złączonych powięzi i mięśni i przywrócenie mobilności oraz elastyczności chorym tkankom.

Terapia powięziowa znajduje zastosowanie przede wszystkim w terapii układu ruchu, jednak może być zastosowana w wielu dolegliwościach i chorobach.

Możemy do nich zaliczyć:

 

  • każdy ból i dyskomfort mięśni, stawów czy ich struktur
  • choroby zwyrodnieniowe, choroby reumatyczne
  • urazy i przeciążenia stawów
  • ból kręgosłupa
  • bóle kończyn niewiadomego pochodzenia
  • zespoły bólowe (łokieć tenisisty, rwa kulszowa, rwa udowa, zespół cięśni nadgarstka czy zespół zamrożonego barku)
  • migreny
  • ból i dyskomfort w ciąży i po porodzie

 

Po zabiegu można się spodziewać bolesności miejsc poddawanych zabiegowi. Niekiedy występują też krwiaki / siniaki, które są normalnym objawem.

Już po jednej sesji zabiegowej powinna nastąpić znaczna poprawa. Czasami jednak są niezbędne dwa, trzy spotkania.

Masaże lecznicze

Masaż leczniczy

ULGA W BÓLACH KRĘGOSŁUPA, GŁOWY I MIĘŚNI

Poznaj jedną z najstarszych i najpotężniejszych metod uzdrawiania. Poddaj się terapeutycznej sile masażu, która przywróci Ci sprawność ciała i spokój ducha.

 

Łączący w sobie najróżniejsze techniki masaż pozwala oddziaływać na wszystkie tkanki i uklady, dzięki czemu Twoja skóra zyska na elastyczności, stawy i kości staną się bardziej wytrzymałe, mięśnie zregenerują się , a dolegliwości bólowe ustąpią. Obok poprawy ogólnej sprawności ciała zyskasz lepsze samopoczucie, co związane jest także z jego odprężającym działaniem. Poddaj się w ręce doświadczonych terapeutów, którzy w komfortowych dla Ciebie warunkach przyniosą Ci ulgę w bólach kręgosłupa, bólach głowy czy bólach mięśniowych.

Aby odczuć działanie terapeutyczne Indywidualnej terapii w bólu należy przygotować się na kilka spotkań + wykonywanie odpowiednio dobranych ćwiczeń w domu (dostępne są karnety w atrakcyjnych cenach).

cenA ZABIEGU:

%

Masaż leczniczy
  • Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Masaż leczniczy

Zakres cen: od 130,00 zł do 1 200,00 zł

Masaż tkanek głębokich

ROZLUŹNIENIE GŁĘBOKICH WARSTW TKANEK MIĘŚNIOWYCH

Jest to specjalna forma terapii, która ma na celu rozluźnienie napięć występujących w głębokich warstwach tkanek mięśniowych. Powolne, subtelne i precyzyjne ruchy masażysty rozluźniają, relaksują i przywracają prawidłowe napięcie mięśni, eliminując źródła bólu i sztywności.

 

Masaż tkanek głębokich jest idealny dla osób zestresowanych, wykonujących pracę w pozycji siedzącej lub stojącej, które cierpią na sztywność karku, kręgosłupa czy ramion. Masaż ten nada się dla wszystkich osób, które zmagają się z przewlekłymi bólami kręgosłupa i innych partii ciała. Rozmasowanie tkanek głębokich przynosi ulgę w dyskomforcie odczuwanym po doznanych urazach i wypadkach. Masaż tkanek głębokich jest też doskonały dla osób z wadami postawy, różnymi przykurczami oraz bólami i zawrotami głowy pochodzenia przykręgosłupowego.

Masaż sportowy

Regeneracja i przygotowanie do wysiłku fizycznego

Masaż sportowy to intensywny masaż zmniejszający zmęczenie organizmu wynikłe na skutek aktywności fizycznej. Masaż występuje w kilku formach zależnych od czasu zabiegu w stosunku do aktywności sportowej.

 

Wykonujemy:

  • Masaż przed wysiłkowy mający na celu przygotowanie organizmu do aktywności fizycznej
  • Masaż powysiłkowy mający na celu skrócenie czasu regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku
  • Masaż uzupełniający wspomagający trening sportowy (np. wspomagający trening masy mięśniowej)

 

Manualny drenaż limfatyczny

RELAKS, ODŻYWIENIE SKÓRY, EFEKT WYPOCZĘTEJ SKÓRY, ZAPOBIEGANIE TWORZENIU SIĘ ZASTOJÓW LIMFATYCZNYCH, USUWANIE ROZBITEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ, OBRZĘKÓW I CELLULITU

działanie fizykoterapeutyczne

Zapobieganie tworzeniu się zastojów limfatycznych, Usuwanie obrzęków i cellulitu

masaz-limfatyczny

Masaż limfatyczny jest formą ręcznego masażu, który ma na celu stymulowanie i poprawienie krążenia płynów w układzie limfatycznym organizmu. Jest to przyjemny zabieg wykonywany na wybranych częściach ciała lub na całym ciele. Układ limfatyczny odprowadza nadmiar płynów z przestrzeni wokół tkanek i transportuje limfę do węzłów chłonnych, które go filtrują i usuwają zbędne produkty przemiany materii, szkodliwe komórki, bakterie, toksyny. Masaż zdecydowanie poprawia owal oraz wpływa na zmniejszenie obwodów masowanych części ciała. Przeciwdziała powstawaniu chorób wywołanych zastojem limfy oraz przyspiesza powrót do zdrowia po chorobach zakaźnych i nowotworowych. 

 

Masaż ten likwiduje obrzęki, uczucie „ciężkich nóg” i w znacznym stopniu wspomaga procesy odchudzania.

Manualny drenaż limfatyczny jest delikatną i powolną kombinacją specjalnych technik przepychających mających służyć zniwelowaniu nagromadzonego płynu i zlikwidowaniu obrzęku poprzez poprawę krążenia chłonki. Celem masażu może być zarówno zapobieganie tworzeniu się zastojów, jak i pomoc w usunięciu tych już powstałych.

 

Zabiegi można powtarzać często, nawet kilka razy dziennie. Drenaż limfatyczny rozpoczyna się centralnie od obszarów niezajętych obrzękiem, następnie przechodzi się do drenowania części obrzękniętych.

Masaż limfatyczny twarzy 

Nieprzespana noc, zmęczenie? Masaż limfatyczny twarzy to idealne rozwiązanie. Drenaż limfatyczny to forma specjalistycznego masażu, który ma za zadanie stymulację układu limfatycznego. Wskazany jest przy obrzękach twarzy. To również wspaniały sposób na pozbycie się worków pod oczami. Pobudza krążenie i przepływ limfy. 

 

Masaż limfatyczny twarzy polega na delikatnym uciskaniu i pocieraniu skóry poprzez zastosowanie zaawansowanych ruchów co skutecznie usuwa toksyny przywracając dobrą kondycję skóry twarzy, szyi i dekoltu.

Drenaż limfatyczny twarzy jest łagodnym i relaksującym zabiegiem, który głęboko i pozytywnie wpływa na cały organizm. W medycynie estetycznej drenaż limfatyczny jest metodą przygotowawczą do niektórych zabiegów np. przed zastosowaniem wypełniaczy, peelingów a także przed i po drobnych zabiegach chirurgicznych. Jest idealnym zabiegiem, który przygotowuję skórę do masażu liftingującego Kobido.

Aby odczuć działanie terapeutyczne masażu limfatycznego należy przyjąć go w serii przynajmniej sześciu lub dziesięciu zabiegów (dostępne są karnety w atrakcyjnych cenach).  

Zabiegi powinny być wykonywane w seriach, najlepiej co drugi lub trzeci dzień aż uzyskamy zadowalającą poprawę stanu tkanek. Profilaktycznie 1 raz w tygodniu. Ten specjalistyczny zabieg powinien być uzupełnieniem każdej kuracji odchudzającej, wyszczuplającej, redukującej cellulit i oczyszczającej. Najlepsze efekty daje terapia łączona z innymi zabiegami.

EFEKTY:

  • usunięcie rozbitej tkanki tłuszczowej i toksyn
  • redukcja lub likwidacja obrzęków i cellulitu
  • odblokowanie układu limfatycznego
  • likwidacja problemu „zmęczonych nóg”
  • odżywienie skóry
  • wspomaganie procesu odchudzania i ogólnego oczyszczania organizmu z toksyn
  • przyspieszenie rehabilitacji pourazowej
  • przyspiesza powrót do zdrowia po chorobach zakaźnych i nowotworowych (w tym mastektomia)
  • zdecydowanie poprawia owal i zmniejsza obwody masowanych miejsc

PRZECIWWSKAZANIA:

  • ostre bakteryjne zapalenia kończyny dotkniętej obrzękiem (niebezpieczeństwo rozsiewu bakterii)
  • ostre zakrzepice kończyn
  • ostre egzemy
  • nie skompensowana niewydolność serca
  • guzy złośliwe
  • czynna gruźlica płuc
  • podwyższona temperatura ciała, otwarte rany
  • guzki niewiadomego pochodzenia
  • obrzęki i wysięki w przebiegu stanów ostrych
  • nowotwory i przerzuty

cenA ZABIEGU:

Masaż limfatyczny

Zakres cen: od 170,00 zł do 320,00 zł

%

4 x Manualny masaż limfatyczny

Pierwotna cena wynosiła: 680,00 zł.Aktualna cena wynosi: 640,00 zł.

Specjalistyczne terapie

Terapia blizny po cesarskim cięciu

ULGA W BÓLACH KRĘGOSŁUPA, GŁOWY I MIĘŚNI

Spotkanie zazwyczaj trwa 45 minut – ocenimy stan Twojej blizny. Zwrócimy uwagę na jej elastyczność, przesuwalność. Rodzaj technik dobierany jest w zależności od stanu blizny. Praca z blizną może obejmować mobilizację blizny. Bardzo ważną rolę odgrywa także terapia wisceralna (trzewna), dzięki której możemy redukować napięcia narządów wewnętrznych. Podczas spotkania nauczymy Cie jak samodzielnie pracować z blizną, tak aby proces gojenia przebiegał możliwie jak najszybciej. W rehabilitacji blizny doskonale sprawdza się tecar terapia oraz fala uderzeniowa i suche igłowanie dlatego też w przypadku braku przeciwwskazań do zabiegu, zaproponujemy Ci wspomagająco terapię tymi metodami.

 

Podczas wizyty zwrócimy uwagę na stan Twojej kresy białej. To kolejny bardzo ważny temat, o którym niestety niejednokrotnie zapomina się w profilaktyce okołoporodowej. 

 

Kiedy zgłosić się na mobilizację blizny po cc?      

Co do zasady prace z blizną można rozpocząć od razu po zabiegu, nawet jeśli jeszcze są szwy. Oczywiście rodzaj terapii dostosowany jest do etapu, na którym znajduje się blizna oraz jej stanu. Ilość wizyt i częstotliwość spotkań dobierana jest indywidualnie. Bardzo ważną rolę w procesie rehabilitacji blizny po cc odgrywa samodzielna praca z blizną, dlatego nauczymy Cię jak możesz w warunkach domowych przeprowadzać auto-rehabilitację.

 

Jakie są konsekwencje zaniedbania blizny po cc?

Zaniedbana blizna po operacji (jakiejkolwiek w obrębie jamy brzusznej) może dawać następujące dolegliwości:

 

  • dolegliwości bólowe w podbrzuszu,
  • ból w okolicy biodra, miednicy
  • ból kręgosłupa
  • zmiany postawy a także wzorca chodu
  • zaburzenie czucia obszaru blizny
  • dolegliwości p. moczowego (w tym częstomocz, nocturia), a także układu pokarmowego np. zaparcia, niedrożność jelit
  • bolesne współżycie
  • wzmożone dolegliwości bólowe podczas miesiączki
 
 

Terapia blizny po cesarskim cięciu to indywidualnie dobrane przez fizjoterapeutkę metody i techniki pracy mobilizujące bliznę po cesarskim cięciu (nawet taką sprzed 20 lat). Wykorzystujemy m.in:

 

  • mobilizacja manualna
  • tecar terapia TR Beauty BTL
  • fala uderzeniowa X – Wave BTL
  • suche igłowanie
  • oklejanie taśmami
 
 
 
Aby odczuć działanie terapeutyczne Terapii blizny należy przygotować się na kilka spotkań z fizjoterapeutką (dostępne są karnety w atrakcyjnych cenach). 

ZOGA FACE INTEGRATION – estetyczno-terapeutyczny masaż twarzy

NATURALNY LIFTING, ROZLUŹNIENIE NAPIĘĆ, POPRAWA POSTAWY, MODELOWANIE TWARZY, POPRAWA ODŻYWIENIA SKÓRY I PRZEPŁYWÓW

Zoga Face Integration to połączenie estetyki i terapii manualnej. Zabieg koncentruje się nie tylko na skórze, ale i na mięśniach oraz powięziach, które odpowiadają za napięcia w twarzy, szyi i karku. Dzięki temu twarz staje się lżejsza, rozświetlona, a rysy naturalnie uniesione.

 

Zoga Face Integration (integracja strukturalna) to manualne, estetyczne modelowanie twarzy i ciała przy pomocy technik manipulacji mięśni, które oddziałują na tkanki klienta w celu normalizacji napięcia mięśniowo – powięziowego obszaru dekoltu, czepca i mięśni mimicznych.

 

  • Poprawia przepływ i krążenie tkankowe, a finalnie odmładza i liftinguje twarz klienta.

Intensywne techniki zastosowane podczas terapii przynoszą spektakularne efekty – już po pierwszej sesji.

 

W ramach metody Zoga Face Integration pracujemy w szczególności z tymi obszarami:

 

  • Praca nad zrównoważeniem stawów skroniowo-żuchwowych, mięśniami skrzydłowymi, żwaczami,
  • Praca z połączeniem głowo-szyjnym przez głębokie mięśnie potyliczne, czepiec ścięgnisty
  • Praca z mięśniami mimicznymi poprzez techniki mięśniowo powięziowe

 

Dzięki zastosowaniu zasad diagnozy stosowanych w metodzie Zoga Face Integration dysponujemy skutecznym narzędziem na problemy związane ze starzeniem się. Dzięki takiemu zintegrowanemu podejściu skuteczność masażu twarzy jest znacznie wyższa, a przebieg procedur i czas potrzebny do uzyskania efektów znacznie się skraca.

Zadanie specjalisty polega na tym, że znajduje źródła napięcia mięśniowego i dzięki zastosowaniu miękkich technik rozluźnia je, umożliwiając mięśniom przyjęcie ich naturalnej pozycji i przywrócenie funkcji struktur kostnych. 

 

W Dotyk Natury Day Spa masaż Zoga Face wykonują wyłącznie certyfikowane terapeutki, które szkolą się w najlepszych szkołach Zoga w Polsce.

EFEKTY:

  • naturalny lifting twarzy i szyi
  • redukcja napięć mięśni i bólu w obrębie karku
  • poprawa owalu twarzy
  • wygładzenie skóry i rozświetlenie cery
  • poprawa przepływu limfy i redukcja obrzęków
  • działanie terapeutyczne – zmniejszenie dolegliwości bólowych

PRZECIWWSKAZANIA:

  • ostre stany zapalne organizmu
  • świeże zabiegi chirurgiczne i medycyny estetycznej
  • infekcje, gorączka
  • choroby skóry w fazie aktywnej
  • stany zapalne skóry
  • przerwanie ciągłości naskórka
  • stany po ekstrakcji zęba
  • botoks (2 tygodnie po zabiegu)
  • kwas hialuronowy (2 miesiące po zabiegu)
  • nici liftingujące (6 miesięcy po zabiegu)

Pinoterapia – NOWOŚĆ!

REDUKCJA NAPIĘCIA, DZIAŁANIE NA POZIOMIE NEUROFIZJOLOGICZNYM

 Pinoterapia (pinopresura) to metoda autorstwa polskiego lekarza ortopedy opierająca się na nauce o układzie nerwowym oraz powięzi połączonej z dalekowschodnią akupunkturą i akupresurą. Jest to metoda nieinwazyjna, do której  używane są specjalistyczne narzędzia – piny.
 

Pinoterapia stanowi wyciąg metod diagnostycznych, terapeutycznych i technik dla wybranych zaburzeń narządu ruchu. Pinoterapia znajduje swoje zastosowanie w terapii szeregu schorzeń ortopedycznych, jak i neurologicznych, w ostrych i przewlekłych zespołach bólowych np. urazach, kontuzjach, zespołach przeciążeniowych. Może być również stosowana jako element kompleksowej terapii zaburzeń funkcjonalnych. Jako metoda wykorzystująca zróżnicowane bodźce, jest dostosowana do pracy z pacjentami w każdym wieku.

EFEKTY:

  • redukuje napięcie

  • działa na poziomie neurofizjologicznym i psychologicznym

  • działa odkwaszająco i odtruwająco

KIEDY STOSOWAĆ PINOTERAPIĘ?

  • schorzenia kręgosłupa i układu ruchu
  • zaburzenia neurologiczne
  • urazy

Kinesjology taping (oklejanie taśmami)

ZACHOWANIE ZAKRESU RUCHU, NORMALIZACJA NAPIĘCIA MIĘŚNIOWEGO, ZMNIEJSZENIE BÓLU, NIWELOWANIE OBRZĘKÓW

Wykorzystywany plaster posiada parametry zbliżone do właściwości ludzkiej skóry. Nazwa Kinesjology taping pochodzi z łaciny kinesiologia – nauka o ruchu, a więc poprzez aplikację plastra dajemy możliwość przywrócenia funkcji.

 

Aplikacje kinesiology tapingu pozwalają na zachowanie zakresu ruchu, świadomą normalizację napięcia mięśniowego, aktywowanie mięśni uszkodzonych, zmniejszają ból i nienaturalne odczucia skóry, likwidują zastoje i obrzęki limfatyczne oraz korygują niewłaściwe pozycje partnerów stawowych, korygują ułożenia powięzi i skóry i poprawiają mikrokrążenia.

Refleksologia stóp

DETOKSYKACJA, LECZENIE I RELAKS

Zabieg refleksologii polega na dokładnym „przejściu” terapeutycznym całej stopy. W przypadku zdrowego organizmu bez jakichkolwiek dolegliwości stopa nie daje odczuć bolesnych sensacji i na całej powierzchni jest taka sama. W przypadku natrafienia na zmiany tak wizualne (odmienny kolor naskórka, zrogowacenia) lub rejony sprawiające ból sygnalizuje nam to występowanie problemu.

 

CHRONICZNE PRZEMĘCZENIE CIAŁA I UMYSŁU objawia się powolną „wysiadką” z pędzącego tempa codziennego życia. Na początku objawy są odległe od siebie, potem są krótsze i krótsze, aż zatrzymamy się kompletnie.

Czy jest to choroba? Warto się nad tym zastanowić.

Refleksologia daje możliwość regeneracji sił pod każdym względem. Stopy chronicznego zmęczenia mają swoje etapy wyglądu, zaczynają być wyblakłe, potem ich powierzchnia robi się opuchnięta, bolą podeszwy lub swędzą, czasem pieką ogniem. Nie słuchamy ich wiele, zapominamy o nich zupełnie w chwili położenia się na odpoczynek. Szczęśliwi jesteśmy, że ból mija.

Niestety tylko chwilowo…

Po pewnym czasie – może po 2,3,4 latach – mniej lub bardziej naskórek na stopach robi się blady i papierkowaty, cienki jak bibułka, bez życia. My sami w sobie też tacy jesteśmy, wycisnęliśmy z nas soki życia.

Są to już dosyć poważne etapy rozwoju niedomagań ciała. Jak szybko możemy wyjść z tego, co robić z sobą? Odpowiedzi szukamy sami w sobie.

Chroniczne zmęczenie organizmu ludzkiego wymaga około 20-25 systematycznych zabiegów refleksologii co najmniej 2 razy w tygodniu. Ciało zacznie rejestrować utracony program swoich prawidłowych czynności i nawzajem zacznie współpracować ze sobą. Już po 5-6 zabiegach zacznie powoli wracać do nas siła życia. 

EFEKTY:

  • łagodzi stres –  wprowadzając organizm w stan głębokiej relaksacji,
  • wspomaga proces detoksykacji organizmu – wspierając m.in. pracę wątroby, nerek oraz jelit,
  • usprawnia funkcjonowanie układu nerwowego – odblokowując szlaki bodźców nerwowych,
  • pomaga w walce z bólem – zwiększając wydzielanie endorfin oraz zamykając tzw. „bramki bólu”,
  • pozytywnie wpływa na układ hormonalny – przywracając stan równowagi hormonalnej,
  • poprawia pracę układu krążenia – umożliwiając właściwą cyrkulację krwi i poprawiając ukrwienie tkanek,
  • usuwa złogi i toksyny  – przynosząc ulgę obolałym stopom. 

Fizykoterapia

Tecar terapia – radiofrekwencja monopolarna BTL

ULGA W BÓLU, ROZLUŹNIAJĄCA I POPRAWIAJĄCA SIŁĘ MIĘŚNI,  

Certyfikacja medyczna

Bezpieczeństwo i skuteczność zabiegu

działanie fizykoterapeutyczne

Redukcja bólu

Tecar terapia – regeneracja, która działa w głąb

Tecar terapia to nowoczesna, głęboko działająca metoda fizjoterapii, która wykorzystuje energię fali radiowej do pobudzenia naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu. W odróżnieniu od klasycznych zabiegów, Tecar nie „maskuje” objawów – działa bezpośrednio w miejscu problemu, przywracając równowagę tkanek i przyspieszając ich odbudowę.

Jak działa Tecar terapia?

Podczas zabiegu wykorzystywana jest energia prądu wysokiej częstotliwości (0,5–1 MHz), która w kontrolowany sposób podgrzewa tkanki od wewnątrz. W efekcie:

  • poprawia się krążenie krwi i limfy,
  • wzrasta dostęp tlenu i składników odżywczych,
  • przyspiesza się proces gojenia i regeneracji,
  • następuje zmniejszenie bólu, napięcia i obrzęków.

Ciepło wytwarzane w głębszych warstwach działa natychmiastowo i długofalowo, dlatego efekt odczuwany jest często już po pierwszym zabiegu.

Wskazania do Tecar terapii:

  • bóle kręgosłupa i stawów
  • przeciążenia mięśni i ścięgien
  • stany zapalne i obrzęki
  • urazy sportowe, skręcenia, naderwania
    rekonwalescencja po zabiegach operacyjnych
  • obrzęki limfatyczne

Dlaczego warto?

  • bezbolesny, nieinwazyjny i bezpieczny zabieg
  • natychmiastowa ulga i rozluźnienie mięśni
  • skrócenie czasu powrotu do pełnej sprawności
  • możliwość łączenia z masażem lub terapią manualną
  • stosowany zarówno w fizjoterapii, jak i medycynie estetycznej

 

Tecar w Dotyk Natury Day Spa

W naszym gabinecie Tecar terapia wykonywana jest przez doświadczonych fizjoterapeutów, którzy indywidualnie dobierają parametry i technikę pracy do potrzeb pacjenta. Zabieg można łączyć z innymi metodami, np. terapią manualną, drenażem lub masażem głębokim, co potęguje jego skuteczność.

Zabieg powinien być wykonywany w serii około 5 – 10 wizyt, najlepiej 1 – 2 razy w tygodniu. 

Profilaktycznie 1 raz w miesiącu. Najlepsze efekty daje terapia łączona z innymi zabiegami. 

EFEKTY:

  • Szybsza regeneracja tkanek
  • Redukcja bólu
  • Zmniejszenie obrzęków i stanów zapalnych
  • Poprawa ruchomości i elastyczności tkanek

PRZECIWWSKAZANIA:

  • ciąża
  • nowotwór
  • metalowe przedmioty lub implanty w miejscu zastosowania (rozrusznik serca, endoproteza, piercing, śruby, wkręty)

cenA ZABIEGU:

Tecar Terapia monopolarna BTL
  • Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Tecar Terapia monopolarna BTL

Zakres cen: od 140,00 zł do 180,00 zł

Fala uderzeniowa BTL

REDUKCJA DŁUGOFALOWEGO BÓLU ZLOKALIZOWANEGO W UKŁADZIE MIĘŚNIOWO - SZKIELETOWYM, Redukcja cellulitu, poprawa jędrności i mikrokrążenia

Certyfikacja medyczna

Bezpieczeństwo i skuteczność zabiegu

działanie fizykoterapeutyczne

Redukcja bólu

Zabieg wykonujemy urządzeniem z certyfikacją medyczną renomowanej  marki BTL.

 

Fala uderzeniowa to mechaniczna fala o niewielkiej częstotliwości. Wytwarzana jest pod wysokim ciśnieniem w bardzo krótkim czasie, dzięki czemu tuż po przyłożeniu głowicy, fala przenika przez skórę na głębokość kilku centymetrów trafiając w konkretne miejsce objęte schorzeniem. Terapia falą uderzeniowa to innowacyjna, nieinwazyjna i bezpieczna metoda stosowana w rehabilitacji, w celu zniwelowania przewlekłego bólu wiązadeł, mięśni, ścięgien, torebek stawowych oraz kości.

 

Fala akustyczna  jest bezpieczną, bezbolesną i bezinwazyjną metodą usuwania nawet najbardziej uporczywego cellulitu, jest też bardzo skuteczna przy problemie utraty jędrności skóry, no. po porodzie lub szybkim schudnięciu. Zazwyczaj już po pierwszym zabiegu można odczuć znaczną poprawę struktury i sprężystości skóry.

 

Oscylujące fale akustyczne są wprowadzane do ciała, powodując wibracje na tkankę łączną. Tkanka rozluźnia się i rozciąga, a w efekcie naskórek staje się jędrniejszy i bardziej sprężysty. Krążenie krwi oraz produkcja kolagenu w tkance zostają wyraźnie pobudzone. Terapia falami akustycznymi ma złożone działanie wielowarstwowe. 

  • Remodelowanie kolagenu

Proces pseudozapalny wywołany intensywnymi impulsami energetycznymi powoduje uwolnienie mediatorów leczniczych, stymuluje aktywność fibroblastów i formuje nowy kolagen. Proces ten prowadzi do powstania nowego, pogrubionego pasma kolagen, który zapewnia granicę skórno – naskórkową. Kontakt pomiędzy warstwami skóry zostaje odbudowany.

 

  • Reakcje biologiczne na warstwach granicznych

Lata obecności cellulitu powodują skrajną niewydolność metabolizmu tłuszczu w rejonach ud i pośladków i prowadza do dużego obciążenia limfatycznego tkanki. Same wewnętrzne skurcze mięśni nie wystarczą już do zagwarantowania optymalnej wymiany krwi i limfy. Limfatyczny system naczyniowy nie jest zdolny do przyjmowania odpowiednich cząsteczek białkowych z przestrzeni śródmiąższowej i zwracania ich do żylnego układu krwionośnego. Wysokie skupienie białek plazmowych w śródmiąższu powoduje włóknienie i twardnienie, a w konsekwencji zmienia właściwości tkanki.

Włóknienie zmienia opór akustyczny tkanki, sprawiając w konsekwencji, że warstwa graniczna uwalnia energię fali akustycznej. Fale akustyczne rozbijają struktury komórek. Tkanka staje się miększa i aktywniejsza.

 

 

  • Stymulacja mikrocyrkulacji

Dekady badan naukowych dowiodły, że fale akustyczne stymulują mikrocyrkulację w tkance. Ruchu wewnętrzne najmniejszych naczyń schyłkowych w układzie mikronaczyniowym są podstawową cechą charakterystyczną mikroangiodynamiki i umożliwiają regulację przepływu krwi poprzez łożysko naczyniowe. Przyspieszony przepływ krwi i wysoka aktywność naczynioruchowa stymulują lipolizę, natomiast wolniejszy przepływ krwi powoduje magazynowanie tłuszczu.

Na podstawie najnowszych wyników badań zakłada się, że musi istnieć pewna zależność pomiędzy krążeniem krwi i limfy a tworzeniem się tkanki tłuszczowej. Powolne krążenie powoduje lipogenezę, natomiast szybkie stymuluje lipolizę, np. rozkład tłuszczu.

 

 

Korzyści z zastosowania fal uderzeniowych

  • Dzięki celowanemu użyciu fal uderzeniowych narażenie otaczających tkanek jest bardzo nieznaczne.
  • Organizm nie zostaje narażony na działanie środków farmaceutycznych, z wyjątkiem krótkotrwałego działania miejscowego znieczulenia, o ile zostało użyte.
  • Możliwość zapobiegania konieczności interwencji chirurgicznej i związanemu z nią ryzyku.
  • Dzięki leczeniu w warunkach ambulatoryjnych absencja chorobowa w pracy jest zredukowana do minimum. Ponadto niemożność uczestniczenia w treningach w przypadku sportowców również zostaje ograniczona.
  • W przypadku niektórych wskazań, takich jak łokieć tenisisty, praktycznie nie ma innego skutecznego leczenia.
 

Możliwe działania niepożądane po zastosowaniu fal uderzeniowych:

  • Możliwe przejściowe wystąpienie rumienia lub obrzęku w leczonej okolicy
  • Możliwa przejściowa utrata czucia lub świąd w leczonej okolicy
  • Krwiak
  • Wybroczyny
  • Uszkodzenie skóry po uprzedniej terapii kortykosteroidami
  • Zastosowanie fali uderzeniowej może spowodować zaburzenia czynności serca.
  

Plusy intensywnej terapii antycellulitowej falą akustyczną:

  • natychmiastowa regeneracja i odmłodzenie tkanki,
  • skuteczna i szybka terapia i bezbolesna terapia,
  • brak konieczności stosowania specjalnej diety,
  • brak rekonwalescencji,
  • brak efektów ubocznych, brak zagrożeń,
  • metoda potwierdzona naukowo,
  • długotrwałe, zauważalne rezultaty (do 6 miesięcy po leczeniu)

Zabieg powinien być wykonywany w seriach, najlepiej 3 – 10 zabiegów. 

Najlepsze efekty daje terapia łączona z innymi zabiegami.  

WSKAZANIA FIZYKOTERAPEUTYCZNE:

  • Zapalenie powięzi podeszwowej.
  • Ból ze ścięgna Achillesa – zapalenie kaletki ścięgna Achillesa.
  • Zapalenia i zwapnienie ścięgien stawu barkowego.
  • Ból w okolicy pachwiny.
  • Zapalenie nadkłykcia (łokieć tenisisty i golfisty).
  • Zespół wierzchołka rzepki oraz zespół brzegu kości piszczelowej
  • Ból w okolicy biodra oraz pasma biodrowo-piszczelowego.
  • Kolano skoczka (zapalenie więzadła rzepki).
  • Ból przyczepu ścięgna podkolanowego.
  • Ból dłoniowej strony nadgarstka.
  • Wyrośla kostne małych stawów ręki w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów 1 stopnia.
  • Akupunktura.
  • Punkty spustowe bólu lub bolesne punkty w mięśniach.

EFEKTY:

  • wygładzenie skóry
  • redukcja cellulitu
  • ujędrnienie skóry
  • redukcja blizn i rozstępów
  • napięcie tkanki łącznej
  • eliminacja obrzęków tłuszczowych  i limfatycznych
  • wyrównanie powierzchni skóry po zabiegach lipolizy i liposukcji

PRZECIWWSKAZANIA:

  • Zastosowanie w określonych tkankach: oczy i ich otoczenie, mięsień sercowy, rdzeń kręgowy, gonady, nerki i wątroba
  • choroby krwi, zaburzenia krzepnięcia lub stosowanie antykoagulantów
  • polip w miejscu zastosowania
  • ciąża/karmienie piersią
  • zakrzepica
  • choroba nowotworowa
  • polineuropatia
  • ostry stan zapalny
  • chrząstka wzrostowa u dzieci
  • leczenie kortykosteroidami
  • zakaz stosowania w obszarach i narządach, które mogą zawierać powietrze
  • zakaz stosowania w obszarach w pobliżu dużych pęczków nerwowych, naczyń krwionośnych, rdzenia kręgowego i głowy
  • zaburzenia sercowo-naczyniowe
  • implanty metalowe lub elektroniczne w okolicy poddawanej zabiegowi
  • wszczepione stymulatory serca
  • stosowanie u dzieci
  • nie należy stosować zabiegu na uszkodzoną skórę ani na żadną okolicę poddaną znieczuleniu miejscowemu lub charakteryzującą się upośledzonym czuciem
  • cukrzyca; nadciśnienie tętnicze
  •  ciężka niewydolność nerek lub wątroby
  • zabieg chirurgiczny na żyłach w obrębie nóg / skleroterapia.

cenA ZABIEGU:

Dermomasaż (cellulogia podciśnieniowa)

Masaż podciśnieniowy z Multi Mikropęcherzykową Stymulacją

Dermomasaż to intensywny, wyszczuplająco – modelujący masaż podciśnieniowy, inaczej cellulogia lub masaż próżniowy. Jest to połączenie masażu mechanicznego z podciśnieniem, z jednoczesnym zasysaniem fałdu skóry i rolowaniem ruchomymi rolkami. Metoda ta polega przede wszystkim na rozbijaniu tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie na zmniejszeniu cellulitu.

 

Masaż ten w spektakularny sposób powoduje poprawę stanu skóry, zarówno tej z cellulitem, jak i luźnej, wiotkiej. Poprzez pobudzenie metabolizmu mamy do czynienia z szybszym spalaniem tkanki tłuszczowej, usuwaniem toksyn i drenażem. Redukcji ulegają także rozstępy. Skóra staje się wygładzona i ujędrniona, a efekty widać już po jednym zabiegu.

 

Masaż wykonywany jest na oleju do masażu, za pomocą odpowiednio dobranej wielkością głowicy, podłączonej do urządzenia wytwarzającego podciśnienie. Sam zabieg cellulogii jest dość intensywny, ale nie bolesny. Siła i szybkość masażu dostosowywane są do budowy ciała, stanu i wrażliwości naczyń krwionośnych oraz indywidualnego progu bólu osoby masowanej. W zabiegu wykorzystywane są wspomagająco aktywne preparaty kosmetyczne, których działanie pod wpływem dermomasażu jest o wiele bardziej skuteczne.
W celu osiągnięcia najlepszych efektów zalecane jest stosowanie masażu podciśnieniowego w serii, a także łączenie go z wyszczuplającymi zabiegami kosmetycznymi.

Zabieg powinien być wykonywany w serii min. 10 zabiegów, najlepiej 2 – 3 raz w tygodniu.

Profilaktycznie 1 raz w miesiącu.

Najlepsze efekty daje terapia łączona z innymi zabiegami.   

EFEKTY:

  • ujędrnienie
  • widoczna redukcja cellulitu
  • spektakularna poprawa jakości skóry – zarówno tej z cellulitem jak i tej luźnej wiotkiej
  • dotlenienie i odżywienie skóry, działanie drenujące i detoksykujące
  • przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej, zmniejszenie obwodów
  • poprawa wyglądu sylwetki, usuniecie nadmiaru wody i toksyn z organizmu
  • redukcja rozstępów, zrostów i zwłóknień w obrębie tkanki podskórnej 

PRZECIWWSKAZANIA:

  • ciąża
  • menstruacja w pierwszych dniach
  • żylaki
  • rozszerzone naczynia krwionośne
  • skłonność do krwawień i wybroczyn
  • niewydolność krążenia
  • zaawansowane nadciśnienie tętnicze
  • stłuczenia i obrzęki
  • uszkodzenia i zmiany zapalne skóry w miejscu wykonywania zabiegu
  • stany gorączkowe
  • choroby zakaźne
  • ogólne osłabienie organizmu
  • choroby na tle nerwowym
  • nowotwory i stany po ich operacyjnym usunięciu
  • uczulenie na składniki używanych w zabiegu preparatów kosmetycznych

cenA ZABIEGU:

Dermomasaż (cellulogia podciśnieniowa)
  • Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Dermomasaż (cellulogia podciśnieniowa)

Zakres cen: od 150,00 zł do 220,00 zł

Trening medyczny

  1. Zestaw ćwiczeń „Zdrowy Kręgosłup” 
  2. 15 minutowy trening „Zdrowy Kręgosłup” 
  3. Zestaw ćwiczeń na odcinek szyjny kręgosłupa
  4. 7 minutowy trening podczas przerwy w pracy 
  5. Zestaw ćwiczeń na odcinek ledźwiowo – krzyżowy 
  6. 15 minutowy trening wzmacniający brzuch i kręgosłup
  7. 20 minutowy trenieng wzmacniający brzuch, pośladki i kolana
  8. Zestaw ćwiczeń na kolana
  9. Zestaw ćwiczeń po rekonstrukcji więzała krzyżowego kolana
  10. Gdy planujemy zabieg endoprotezoplastyki biodra
  11. Zestaw ćwiczeń po zabiegu endoprotezoplastyki stawu biodrowego
  12. O taśmach rehabilitacyjnych Thera Band 
ange

Elżbieta Aleksiejuk

fizjoterapeutka / masażystka w Dotyk Natury Day Spa

DRENAŻ LIMFATYCZNY BTL

POPRAWA KRĄŻENIA PŁYNÓW W UKŁADZIE LIMFATYCZNYM, NIWELOWANIE OBRZĘKÓW, DETOKSYKACJA

Zabieg wykonujemy urządzeniem z certyfikacją medyczną renomowanej marki BTL. Za pomocą wielkomorowych rękawów urządzenie masuje kończyny dolne i poprawia krążenie płynów w układzie limfatycznym organizmu. Proces ten pomaga usunąć nadmiar płynów z przestrzeni wokół tkanek i transportuje limfę do węzłów limfatycznych, które go filtrują i usuwają produkty przemiany materii, szkodliwe komórki oraz toksyny.

Drenaż limfatyczny to zabieg poprawiający mikrocyrkulację i mikrokrążenie. terapia poprawia ogólne samopoczucie, wpływa na rewitalizację poporodową. Sprawdza się w procesach stymulacji skóry, zwalczaniu celluitu i stanowi podstawę w zabiegach modelowania sylwetki i redukcji tkanki tłuszczowej.

Aparat działa na zasadzie sekwencyjnego masażu uciskowego. Specjalnie mankiety z zachodzącymi na siebie komorami zapewniają delikatny masaż, który pobudza naturalne krążenie limfy w organizmie w podobny sposób jak ręczny masaż uciskowy. 

WSKAZANIA DO STOSOWANIA DRENAŻU LIMFATYCZNEGO 

  • Niewydolność żylna 
  • Zespół cieśni nadgarstka (przed-, pooperacyjny) 
  • Zespół Reynaud 
  • Neuropatia, neuralgia 
  • Choroba niedokrwienna kończyn dolnych 
  • Angiopatia cukrzycowa 
  • Sinica kończyn – akrocyjanoza 
  • Algodystrofia 
  • Przewlekłe obrzęki 
  • Choroba zwyrodnieniowa stawów – artroza 
  • Dna moczanowa, zapalenie wielostawowe 
  • Otyłość 
  • Zaburzenia troficzne skóry 
  • Onkologia… po ablacji, usunięciu węzłów chłonnych, radioterapii 
  • Opieka pourazowa … rany oparzeniowe, reabsorpcja po zranieniu, blizny 
  • Zabiegi naprawcze po nieprawidłowo wykonanym manualnym drenażu limfatycznym (MDL) 
  • Rekonwalescencja – usunięcie zniekształcenia, unieruchomienia 
  • Tenalgia … „łokieć tenisisty”, „kolano skoczka” 
  • Regeneracja … poprawa metabolizmu kwasu mlekowego
  •  

Przeciwwskazania: 

Ostra neuropatia i pleksopatia, ostry obrzęk płuc, ostry uraz tkanek miękkich, ostra zakrzepica żylna, choroby powodujące dekompensację układu sercowo-naczyniowego, padaczka,  różyczka, stany gorączkowe, jaskra, niewydolność wątroby lub nerek, choroby zakaźne, rozpoznana lub podejrzenie zakrzepicy żył głębokich, zapalenie naczyń chłonnych, procesy powodujące niedrożność w obszarach objętych drenażem limfatycznym, osteosynteza lub wymiana stawu w rejonie objętym drenażem, wszczepiony rozrusznik serca, niejasne dolegliwości bólowe w rejonie jamy brzusznej, patologiczna ciąża, choroby nowotworowe.

Zabiegi powinny być wykonywane w seriach, najlepiej co drugi dzień. Profilaktycznie 1 raz w tygodniu. Najlepsze efekty daje terapia łączona z innymi zabiegami.

 

cenA ZABIEGU:

Program 30 minutowy: 95 zł

Program 45 minutowy: 110 zł 

Program 60 minutowy: 130 zł

Jako dodatek w trakcie trwania zabiegu / masaży twarzy: 70 zł/30 min