Pielęgnacja skóry latem

Odpowiednio dobrana pielęgnacja w okresie letnim może przynieść Twojej skórze wiele dobrego, a wspomagając skórę profesjonalnymi zabiegami w okresie wakacyjnym zapobiegniesz powstawaniu przebarwień oraz nadmiernemu przesuszeniu skóry.

LETNIA PIELĘGNACJA DOMOWA

Podstawowe filary letniej pielęgnacji to ochrona przeciwsłoneczna, antyoksydanty i odpowiednie nawilżenie skóry. W porze letniej, powinniśmy kłaść duży nacisk na ochronę przeciwsłoneczną - nadmierna ekspozycja na słońce znacząco przyspiesza proces starzenia i powoduje powstawanie przebarwień. Oczywiście zalecam stosowanie filtrów przez cały rok, ponieważ skóra narażona jest na promieniowanie UVA również jesienią i zimą. Promieniowanie UV powoduje także powstawanie wolnych rodników tlenowych, które uszkadzają kolagen i elastynę - są to struktury skóry odpowiadające za jej jędrność. Oprócz ochrony przeciwsłonecznej, warto zwrócić uwagę na antyoksydanty w kosmetykach. Antyoksydanty niwelują działanie wolnych rodników, dzięki czemu te nie mają możliwości uszkadzać zdrowych komórek skóry. Dlatego też w codziennej pielęgnacji zalecam stosowanie kosmetyków zawierających antyoksydanty – witaminę C, E, kwas ferulowy lub resweratrol. Wysokie temperatury sprzyjają utracie wody, która jest podstawą dobrego nawilżenia skóry (więcej o nawilżeniu pisałam tutaj). Często w tym okresie zalecam kremy o lekkiej konsystencji, które podczas upalnych dni nie będą powodowały zbytniego obciążenia skóry. Wybieraj produkty bogate w składniki tj.: jak kwas piroglutaminowy, kwas mlekowy, mocznik, gliceryna, kwas hialuronowy, aloes – ponieważ skutecznie zwiększają wiązanie wody w naskórku. Jednocześnie w okresie letnim musisz pamiętać o dostarczaniu większej ilości wody w pożywieniu (napoje, owoce i warzywa bogate w wodę – winogrona, arbuz, melon, ogórek).

ZABIEGI PROFESJONALNE

•  Zabieg z kwasem ferulowy i witaminą C – ten zabieg wykazuje szereg działań: zapobiega szkodliwym skutkom promieniowania UV, hamuje tyrozynazę wpływając na rozjaśnienie zmian barwnikowych na skórze. Witamina C posiada właściwości przeciwzapalne, poprzez hamowanie aktywności cytokin prozapalnych. Zmniejszenie zapalenia może doprowadzić do ograniczenia przebarwień pozapalnych. Witamina C z kwasem ferulowy posiada właściwości antyoksydacyjne - łączy się wolnymi rodnikami, czyniąc je nieaktywnymi.
•  Zabiegi nawilżające tj. infuzja tlenowa, zabieg z probiotykami, zabieg Spa Thalgo i nasza ostatnia nowość Geneo - dostarczą skórze składników, które będą wiązały wodę w naskórku i będą zmniejszać jej transepidermalną utratę.
•  Delikatne peelingi chemiczne tj. kwas migdałowy, azelainowy, laktobionowy, argininowy - wymienione peelingi nie zwiększają wrażliwości na promieniowanie UV a ich stosowanie stymuluje odnowę naskórka, rozjaśnia skórę, działa antybakteryjnie oraz nawilżająco.
•  Zabiegi oczyszczające tj. oczyszczanie wodorowe lub oksybrazja - latem więcej się pocimy, co również zwiększa tworzenie się sebum na skórze. Prowadzi to do częstszego zatykania porów. Dlatego niezbędne jest profesjonalne oczyszczenie skóry.

Ciągle panuje błędne przekonanie, że na czas letni lepiej wstrzymać się z zabiegami profesjonalnymi. A przecież istnieje szeroki wybór zabiegów, które będą podtrzymywać efekty osiągnięte podczas wcześniej wykonanej terapii. Czasami taka ,,przerwa wakacyjna dla Twojej skóry’’ może spowodować, że defekty zniwelowane wcześniej w gabinecie powrócą. 

 dyplomowana kosmetyczka i masażystka, terapeutka SPA -  Ewelina Gierasimiuk 

Zdjęcie: Designed by Freepik