SLOT GACOR SLOT GACOR SLOT GACOR SLOT GACOR
slot gacor hari inislot deposit pulsaslot gacor terpercayaslot gacor terbaikslot pulsaslot deposit pulsaslotagen togel onlineslot gacor terbarusitus slot gacoragen slot gacorslot gacor hari inislot gacorslotslotslot danaslot gacorslotslot dana
Uporczywy cellulit zniknie jeśli zastosujesz się do tych 5 punktów
Zapisz się do Newslettera:

Uporczywy cellulit zniknie jeśli zastosujesz się do tych 5 punktów

Tak jak każda zmiana patologiczna na skórze – tak i cellulit jest objawem niepokojącego procesu zachodzącego we wnętrzu naszego organizmu. W ogromnej ilości przypadków za jego powstawanie odpowiedzialna jest dieta oparta na wysokoprzetworzonych produktach oraz brak ruchu.

  1. Całkowicie zrezygnuj z przetworzonej żywności – do niczego nie jest Ci ona potrzebna. Nie odżywia Twoich komórek i powoduje cellulit. Jedz warzywa i owoce.
  2. Codziennie zrób 10 tysięcy kroków jeśli chcesz utrzymać ciało w zdrowiu lub 20 tysięcy jeśli chcesz schudnąć.
  3. Codziennie masuj szorstką rękawicą lub gąbką miejsca objęte cellulitem.
  4. Dwa razy w tygodniu skorzystaj z łączonej terapii X – Wave i Icoone lub dermomasaż / bańka chińska.
  5. Bądź radosna, nie zamartwiaj się, odpuść sobie trochę – nie musisz być perfekcyjna we wszystkim Ciesz się gładkimi nogami :)

 

 

Kosmetolog, dietetyk, trener personalny, szkoleniowiec

w Dotyk Natury Day Spa Marlena Zagórnik