DRENAŻ LIMFATYCZNY TWARZY – SPOSÓB NA „WORKI POD OCZAMI”

Wiele z nas zmaga się co rano z obrzękami pod oczami. Przyczyn takiego zjawiska może być wiele, podobnie jak sposobów niwelowania nieestetycznych „worków”. Domowe sposoby nie zawsze okazują się skuteczne  - z pomocą przychodzi drenaż limfatyczny.  

UKŁAD LIMFATYCZNY

Układ limfatyczny składa się z naczyń chłonnych zbiorczych oraz włosowatych, a także węzłów chłonnych. Jest to układ otwarty, co oznacza, że elementy chłonki mogą przenikać do układu krwionośnego. Naczynia limfatyczne uchodzą do węzłów chłonnych, a następnie wychodzą z nich prowadząc chłonkę do narządów odpowiedzialnych za usuwanie szkodliwych substancji z organizmu. Dlatego odpowiedzialne są za procesy obronne organizmu. Naczynia chłonne głowy układają się w trzy pasma: - twarzowe uchodzące do węzłów podżuchwowych i odprowadzające limfę z okolic czoła, nosa, zewnętrznych odpływów zębów; - zażuchwowe - pasmo dochodzące do węzłów chłonnych przyuszniczych, policzkowych, szyjnych górnych głębokich; - potyliczne (zamałżowinowe)- zbiera chłonkę z okolicy potylicznej i tylnej części okolicy skroniowej, jego naczynia dochodzą do węzłów chłonnych potylicznych, zamałżowinowych i w końcu szyjnych górnych głębokich i powierzchownych.

DRENAŻ LIMFATYCZNY TWARZY

Drenaż limfatyczny rozpoczyna się od odblokowania głównych węzłów chłonnych, a następnie drobnych węzłów i naczyń limfatycznych. Masaż jest powolny i delikatny z uwagi na płytkie ułożenie naczyń. Stosowane techniki powinny mieć charakter przepychający, czyli powodować przesunięcie zalegającej limfy w kierunku docelowym, czyli w przypadku drenażu twarzy do węzłów podbródkowych, podżuchwowych i węzła chłonnego górnego szyi. Stosujemy głaskanie, rozcieranie koliste, posuwiste lub spiralne. taki masaż możemy stosować nawet codziennie do ustąpienia obrzęku.

INNE SPOSOBY NA „WORKI POD OCZAMI”

Rezultaty przeciwobrzękowe możemy osiągnąć również stosując falę monopolarną o częstotliwości radiowej. A podtrzymanie efektów jest możliwe dzięki pielęgnacji domowej, np. na obrzęki w okolicach oczu dobrze się sprawdza roll-on z kolagenem do pielęgnacji okolic oczu z metalowymi kulkami firmy Thalgo lub peptydowe hydrożelowe płatki pod oczy firmy Purles. 

Fizjoterapeutka, terapeuta SPA w Dotyk Natury Day Spa Elżebieta Aleksiejuk  

Zdjecie: Osoby zdjęcie utworzone przez pressfoto - pl.freepik.com