slot gacor slot gacor https://simbaintan.kaltimprov.go.id/assets/bootstrap/?a=1&b=1 https://simbaintan.kaltimprov.go.id/assets/bootstrap/?a=2&b=2 https://simbaintan.kaltimprov.go.id/assets/bootstrap/?a=3&b=3 https://simbaintan.kaltimprov.go.id/assets/bootstrap/?a=4&b=4 https://simbaintan.kaltimprov.go.id/assets/bootstrap/?a=5&b=5 https://simbaintan.kaltimprov.go.id/assets/bootstrap/?a=6&b=6 https://simbaintan.kaltimprov.go.id/assets/bootstrap/?a=7&b=7
Dotyk Natury Day Spa - masaż, kosmetyka, odchudzanie Hajnówka, 20 km od miejscowości Białowieża
Zapisz się do Newslettera:

Joga dla leniwych - tajski sposób uzdrawiania ciała i umysłu

Znawcy tematu twierdzą, że nie ma jednej standardowej formy masażu tajskiego. Sądzi się nawet, że jest tyle odmian masażu, ile regionów czy nauczycieli. Chociaż przyjmuje się też, że istnieją dwa główne style: północny, wolniejszy, delikatniejszy, skupiający się na rozciąganiu i przez to w większym stopniu relaksujący oraz południowy, energiczny, mocniejszy, opierający się na uciskach. 

TRADYCYJNY MASAŻ TAJSKI

Tradycyjny masaż tajski ma swoje źródła w medycynie indyjskiej, chińskiej, jodze. Opiera się na opracowaniu kanałów energetycznych, które tworzą sieć, którą krąży „siła życiowa”. Na ich przebiegu zlokalizowane są punkty akupunktury (akupresury), których stymulowanie usprawnia obieg energii życiowej.

NA CZYM POLEGA TEN RODZAJ MASAŻU?

Masaż tajski jest specyficznym rodzajem masażu, bardziej przypominającym kinezyterapię niż masaż w potocznym jego rozumieniu. Jest połączeniem ucisków wykonywanych kciukami i pełną dłonią z rozciąganiem do granicy bólu. 

POZYTYWNY WPŁYW NA ZDROWIE

  • poprawa krążenia krwi i limfy
  • rozluźnienie mięśni lub redukcja odczuć bólowych
  • utrzymanie i poprawa zakresu ruchów w stawach, elastyczności mięśni, ścięgien i więzadeł
  • utrzymanie prawidłowego napięcia mięśniowego i rozładowanie stresu

JOGA DLA LENIWYCH

Zabieg wykonywany jest na dość twardym materacu. Osoba masowana ubrana w luźny,  niekrępujący ruchów strój nie musi wykazywać żadnej aktywności – ma tylko leżeć i poddawać się całkowicie sugestiom masażysty przyjmując różne pozycje pasywnej jogi. Masażysta przez 1,5h gniecie, rozciąga i wyciąga

 Fizjoterapeutka, terapeuta SPA w Dotyk Natury Day Spa - mgr Elżebieta Aleksiejuk